Aktywnie dla zdrowia psychicznego
Już w najbliższą sobotę (6 września) Ruda Śląska stanie się areną wyjątkowego wydarzenia – XI Biegu - Marszu dla Zdrowia Psychicznego. Ta coroczna rywalizacja ma na celu nie tylko promowanie aktywnego stylu życia, ale przede wszystkim walkę ze stygmatyzacją osób chorujących psychicznie, a także podkreślenie znaczenia zdrowia fizycznego dla dobrostanu psychicznego. Impreza, która odbędzie się na Burloch Arenie w Orzegowie, to część śląskich obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, który przypada 10 października. W biegu wystartuje 160 osób. Lista uczestników jest już zamknięta.
- Poprzez aktywność fizyczną, taką jak bieg i marsz, popularyzujemy ideę higieny psychicznej i chcemy wspólnie przeciwdziałać stygmatyzacji – podkreśla Ewa Krych, prezes Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej. - Bieg – Marsz dla Zdrowia Psychicznego to inicjatywa, która doskonale wpisuje się w wizję zdrowego i otwartego społeczeństwa. Poprzez sport integrujemy się i pokazujemy, że zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak fizyczne. To wyjątkowa okazja, by wspólnie budować społeczność, która wspiera i rozumie, a także przełamuje tabu wokół chorób psychicznych – dodaje.
Wydarzenie rozpocznie się w sobotę o godzinie 9:00 rozgrzewką, a start zaplanowano na 9:30. Uczestnicy będą mieli do wyboru bieg na dystansie 5 km lub marsz Nordic Walking. Zakończenie imprezy przewidziano na godzinę 12:30. W trakcie biegowej imprezy uczestnicy będą mogli skorzystać z licznych atrakcji przygotowanych przez organizatorów. Odbędzie się też kiermasz prac pacjentów oddziału psychiatrycznego dziennego i ogólnego Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej.
- Ten bieg to doskonały przykład na to, jak sport może służyć szerszej idei społecznej. Śląskie środowiska działające na rzecz osób chorujących psychicznie od wielu lat aktywnie i z zaangażowaniem włączają się w organizację obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Jedną z akcji jest właśnie Bieg – Marsz dla Zdrowia Psychicznego. Serdecznie zachęcamy do kibicowania zawodnikom – mówi Natalia Lonser, terapeuta zajęciowy na Oddziale Psychiatrii Dziennej Miejskiego Szpitala w Rudzie Śląskiej.
Warto dodać, że Bieg – Marsz dala Zdrowia Psychicznego odbędzie się w Rudzie Śląskiej już po raz 11. Jest to forma rekreacji i spędzenia czasu, a nie rywalizacja. Zarówno podczas biegu, jak i marszu nie jest prowadzony pomiar czasu oraz klasyfikacja zawodników. Nie ma też wygranych i przegranych. Zwycięzcą jest każdy, kto potrafi przezwyciężyć swoje ograniczenia. Każdy z uczestników otrzyma też medal i pamiątkowy dyplom. Organizatorami wydarzenia są Szpital Miejski w Rudzie Śląskiej oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rudzie Śląskiej. Impreza objęta jest honorowym patronatem Prezydenta Miasta Ruda Śląska Michała Pierończyka.
